你好，人流后要注意休息，一个月内是禁止同房的，以免感染和再孕。外出要做好保暖、防风措施。人流术后复查是很重要的，看恢复情况。建议去医院做个复查。合理的饮食对于病情起到了一定的辅助作用，积极治疗才是摆脱疾病的关键，要保证病人的合理营养，食谱多样化，讲究色妹，选择病人喜欢的食物，增加食欲。