病情描述：东莞医院怎样做才会使阴道变紧？顺产后多久阴道会变紧？通过运动可以变紧吗？变紧以后还会松吗？因为产后阴道松也就算了，还很干涩，怎么办，用什么方法可以让阴道变紧，阴道变紧用什么方法？